不想活着又不敢死去是抑郁吗

　不想活着又不敢死去是抑郁吗?

　　首先想死不敢死不一定是抑郁症。

　　抑郁症是一种较为常见的精神类疾病，最主要的症状是：情绪低落、缺乏兴趣、生活中精力严重下降，活动减少。抑郁症会给人带来沉重的心理负担，严重的甚至可能出现轻生的念头，对于这种疾病要做到早发现早治疗。

　　临床研究表明，大部分抑郁症患者会出现轻生的念头，症状较轻的患者会出现想死不敢死的问题，而症状较重者则极有可能会付诸实践，所以一旦出现轻生的念头要高度重视，因为这已经是轻度抑郁的症状表现之一了，但能否确诊为抑郁症，还需要结合其他症状综合考量。

　　出现轻生念头，怀疑自己患有抑郁症时，建议前往精神心理科就诊，结合病史、症状、量表评估等等手段最终才能确诊，一经确诊，要积极配合治疗，避免出现严重后果。

　　抑郁症的症状包括情绪低落，抑郁，焦虑，无助，失去兴趣，失眠，脱离社会，失去自信，自暴自弃，以及不想活着又不敢死去等等。如果你有这些症状，建议你及时就医，以免情况恶化。